Qui sommes-nous?

Femme Estrie, un centre de conditionnement conçu, administré par des femmes et entièrement consacré à la bonne forme physique des femmes.

Notre objectif chez Femme Estrie: la bonne forme et des moyens pour l'atteindre. Toutes les activités visent un seul objectif: la bonne forme des femmes quel que soit leur âge. Musculation, aérobie, stretching, activités cardio-vasculaires et aquaforme réparties dans une grille horaire des plus souple, sept jours et cinq soirs par semaine, attendent celles qui s'inscrivent. À chacune de composer son horaire.


À ces activités de base se greffent d'autres services: pour celles qui accusent un excédent de poids, Femme Estrie leur réserve un plan d'amaigrissement supervisé.
     
Pour celles qui veulent porter un jugement éclairé sur leur condition physique, Femme Estrie offre l'évaluation de la condition physique. Pour la femme qui recherche des programmes, cours ou soins spécifiques, Femme Estrie leur propose un service de massothérapie, des cours de Pilates, de yoga exercices «Power Yoga», des programmes pour les aînées, de l'entraînement privé.  
 
Pour les futures mamans, elles bénéficient des cours de mise en forme et d'aquaforme «aqua-bedon». Femme Estrie est le seul centre privé avec une piscine.

Une quinzaine d'employées travaillent chez Femme Estrie. Tout d'abord, 3 conseillères accueillent les clientes et leur proposent les nombreux services du centre. Leur dynamisme, leur bonne humeur et leur compétence permettent aux nouvelles venues de se sentir tout de suite à l'aise. Les intervenantes en activité physique sont pour leur part des kinésiologues ou à le devenir. Ce sont ces professionnelles qui établissent, dès la première rencontre, un programme personnalisé élaboré à partir de la condition physique et des désirs de la cliente. Ce programme est révisé mensuellement et changé à tous les deux (2) mois.

Cliente  
Se retrouver entre femmes, travailler sa bonne forme en compagnie d'un personnel qualifié, dans un climat de confiance et de détente, voilà ce que vous offre le centre de santé et de conditionnement physique Femme Estrie!

Les clientes apprécient énormément, en plus du choix d'activités, de se retrouver uniquement entre femmes, dans un centre qui répond à leurs besoins spécifiques, où elles se sentent plus à l'aise sans le regard masculin... et, où la recherche vestimentaire n'est pas une priorité.